Saison für Wildgerichte

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Sodbrennen nach Wildgenuss Denn obwohl das Fleisch der Wildtiere meist nicht sehr fettreich ist, sind die herbst- und winterlichen Mahlzeiten recht kräftig und werden nicht von jedem vertragen. Was dazu führt, dass viele Genießer auf das Dessert verzichten und sich nach Tisch lieber diskret zurückziehen, weil das Sodbrennen sie plagt."Mittel der Wahl bei Patienten, die unter gelegentlichem Sodbrennen leiden, sind sogenannte Antazida", lautet der Rat von Dr. Johannes Hankowitz, Apotheker am Institut für Pharmakologie und Präventive Medizin (IPPMed) in München, bei sporadischen Beschwerden. Diese Medikamente gebe es bereits seit mehr als 100 Jahren, aber sie seien in den vergangenen Jahrzehnten entscheidend weiterentwickelt worden. "Ein zentraler Vorteil der Antazida ist ihre lokale Wirksamkeit im Magen, so dass keine systemischen Nebenwirkungen und keine Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten zu befürchten sind", so Hankowitz.

Regulation des Säurehaushalts Ein solches Mittel ist beispielsweise Maaloxan, es kann den brennenden Schmerz lindern und die Säure anhaltend regulieren. Zudem werden einige Hausmittel gegen das unangenehme Brennen empfohlen: Einige Betroffene greifen zu Haferflocken, Zwieback und Banane sowie zu Kräutertees, insbesondere zum Fencheltee. Manchmal weist auch das Kauen von Mandeln oder Nüssen das Sodbrennen in seine Schranken. (djd).

Dem Sodbrennen vorbeugen (djd). Wer Sodbrennen aus Erfahrung kennt, sollte zum Arzt gehen und mögliche Ursachen abklären lassen. Oft hilft der Arzt mit dem wertvollen Rat, mit einfachen Maßnahmen vorzubeugen. Tipps dazu gibt es beispielsweise unter maaloxan.de. Fettarme und gut verträgliche Speisen gehören auf den Speiseplan. Ganz abgewöhnen sollte man sich Nikotin und Alkohol. Dabei und gleichzeitig auch gegen den Stress im Job helfen Entspannungstechniken.